この前の週末、友達夫婦に誘われて、宮津市の山手の地区で開催された文化祭に行ってきました。

廃校になった小学校と保育園を開放して行われる小さな文化祭でしたが、手作り感満載の各種催しは地域の人が一生懸命手書きしたPOPや説明図など、とても可愛らしく、ほっこりとした気分になりました。

そんなイベントを一通り見学した後我々は、近くのお寺で地元の作家さんを中心とした「焼き物」の展示会が開催されていることを知り、たわいもない話をしながら向かうことに。

訪れたお寺は曹洞宗「盛林寺」という、昔し宮津藩の菩提寺だった由緒ある古刹。

さらに明智光秀さんの首塚があることでも有名なところ。

流石に藩の菩提寺だっただけあり、門構えも立派で、さらに驚いたのがお寺の裏山を借景にした庭園の見事なこと！

決して広くはないのだけれど、裏山の地形を巧みに計算して作られた庭は良く手入れされていて「ほー」と我々３人が同時に口にしてしまうほど。

他にも宮津城で使われていた欄間や調度品、襖絵など数多く所蔵されていて、歴史好きには堪らない空間が広がっていました。

そんなこんなで、お寺の奥さんに案内されて各所を巡った我々は（焼き物の展示はほぼ見ずに…）最後にあの明智光秀さんの首が祀られた祠を見に裏山へ登ることに。

境内から続く急な小道を少し登ると、注意しないと通り過ぎてしまうほど小さな祠があり、それが明智光秀さんの首塚。

日本中に「反逆者」として名を知らしめた武将の墓にしてはあまりにも小さなその塚は、こうまでして弔いたいと思う娘「お玉」の父への愛情の深さと哀しみが感じられる場所でした。

お寺を後にし、妙に充実した時間を過ごせたことに満足した我々は「こんな”お達者クラブ”的な時間も大切だねー」と言いながら、気持ちのよい秋空の下、長閑な里山を歩いたのでした。

そんなこんなで情報誌ツルカメ11月号の発行です！

今回も地元のお得な情報盛り沢山お届けします。

是非今週21日金曜日の朝刊をご確認ください。

広告掲載いただいた店舗様、企業様にはこの場をお借りしてお礼申し上げます。

それでは今日の一曲。

先週の連休最終日、10月13日スポーツの日に開催された「舞鶴赤レンガハーフマラソン」に出場してきました。

本来であれば9月中旬開催の「与謝野町登山マラソン」に出場する予定だったのですが、猛暑問題とコースの整備等で開催日が来年の5月末に延期になったため、急遽、舞鶴のハーフマラソンに目標を変更しました。

出場を決めてから7月〜大会前日まで３ヶ月半の間、毎月220kmのペース（累積走行距離700km超え）でトレーニングを続けた結果、ハーフマラソン中級者の証し、2時間以内でのゴールに一歩及ばず、2時間1分30秒でゴール（泣）1分30秒を距離に換算すると約400mなんですが、その400mが超絶キツかった…

今回ハーフマラソンを走ってみて学んだことは、長距離を安定したタイムで走るためには「スタミナ」「脚力」そして「気持ち」の３つのバランスが上手く噛み合っていないと結果が出せないということでした。

スタミナと脚力はまだ少し余裕はあったのですが（実際に大会の後、家に帰ってから5kmほど普通にランニングできたので）いかんせん「気持ち」の糸が切れてしまって、ゴール前の数キロで最後の踏ん張りが出せませんでした。

悔しい結果には終わりましたが、それ以上に達成感と、まだまだ歳の割には体力があることを確かめられただけでもチャレンジした価値がありました。

すでに、次は、来月末に地元で開催される「駅伝」に出場予定なので、それに向けてピッチを上げて走る練習を始めようと気持ちを切り替えています。

大会と同じ日に「関西万博」は終わってしまいましたが、年甲斐もない僕の「わんぱく」ぶりは当分続きそうです。

そんなこんなで情報誌ツルカメ10月号の発行です。

今回は、めっきり秋めいてきた季節のお出かけにピッタリの情報を盛りだくさんお届けします。

是非、今週17日金曜日の朝刊をチェックしてみてください。

広告掲載いただいたお店、企業様にはこの場をお借りしてお礼申し上げます。

それでは今日の一曲。

「この夏は暑かった…」

お客さんとの打ち合わせの際、最近よく出てくるキーワードがこれ。

今年の夏は雨も少なく（最近になって帳尻合わせのように雨多いですが）ほぼ毎日、熱中症アラートが出る状況が続きました。

でも、今朝のニュースでそんな異常な暑さももう少しで終わることを知り、ちょっとほっとしています。

そんなこんなで情報誌ツルカメ9月号の発行です！

今回もお得な情報盛りだくさんでお届けします。

是非明日19日金曜日の朝刊チラシをご覧ください。

広告掲載いただいたお客様には心よりお礼申し上げます。

それでは今日の一曲。

少し前、朝のニュースを観ていて、とても印象に残った話題があったのでご紹介します。

８月３日、福井県越前大野市で開かれた「ダックレース」の話。

本当のアヒルを競争させるのではなく、あの黄色いアヒルの玩具を川の上流からドバッ流し、どのアヒルが早くゴールへ到着したのかを競う100％運任せのレース。

レースの主な目的は、水辺の環境に目を向けてもらうことらしいですが、それを超えたビジュアルの緩さがとても平和的で、主催した人と参加した人のセンスとユーモアが光る、機会があれば参加してみたいと思わせる、素敵なイベントでした。

詳しくはこちらから↓↓

https://www3.nhk.or.jp/lnews/fukui/20250803/3050021244.html

そんなこんなで、情報誌ツルカメ8月号の発行です！

お盆休みの真っ只中8月15日金曜日の朝刊を是非チェックしください。

広告掲載いただいた企業様、店舗様にはこの場をお借りしてお礼申し上げます。

それじゃ今日の一曲。

定期的にオーバーホールしながら手巻きの時計を使って来た自分には、当分縁のないだろな〜と思っていたスマートウオッチ…　先日、とうとう買っちゃいました。

理由は、このブログを読んでくださっている方はご存知の通り、ランニングが日課になっている私にとって、これまで、毎回何キロ走って、走行時間や、走っている時の心拍数はどれくらいかなど、ほぼ肌感覚のテキトーな管理しかしておらず、周りからの勧めもあって、思い切ってランニングやトレイルランニングに特化したスマートウオッチを購入。

もちろんスマホにも距離や走行時間を計測するアプリはあるんですが、わざわざズボンやランニングバッグから取り出して確認するのが面倒で、一度使ったきり、あとはもっぱら肌感覚の管理をしていました。

まだ使い始めて２週間ほどですが、スマホとのペアリングやGPS機能、脈拍測定など、流石にスマートがついてるだけあって機能が凄い！（アスリート界隈の知人とアプリを介して活動記録の交換も出来るので、互いに刺激しあったり励ましあったり出来るようになったのも◎）

スマートウオッチを購入して一番良かったと感じるのが、走行中のバイタル情報やコース状況を記録出来るのでその日の走行評価と次回に向けた走り方の提案をしてくれること。

テキトー人間の僕に、しっかり管理をしてくれる専属マネージャーができたみたい。

他にも、これまで肌感覚で調整していたランニングペースを、走っている時に随時確認できるので、脈拍の数値が一定になるよう気を使いながら走れるようになったことも大きなポイント。

体調を可視化し把握することで、無理のない身体に優しい走りが出来るようになりました。

この夏はスマートにウオッチを使って（アナログ時計のネジも毎朝ちゃんと巻いてあげてるのでご安心してください）秋の大会に向けてしっかり身体作りをしていきたいと思ってます！

そんなこんなで、情報誌ツルカメ7月18日号の発行です！

夏のお得な情報盛りだくさんお届けします。

広告掲載いただいたお店様、企業様にはこの場をお借りしてお礼申し上げます。

それでは今日の一曲。