例年になく梅雨らしい梅雨が明けてから、毎日暑い日が続いています。

最近では夕方になると「今日の最高気温ランキング」を見るのがすっかり日課になってしまいました。

「今日はどこが一番暑かったんだろう？」
そんな軽い気持ちで見始めたのに、気がつけば毎日ランキングをチェックしています。

ランキングには40℃近い気温が並ぶ日もあり、「本当に日本なの？」と驚かされることもしばしば。
当初は自分が働いている地域が上位に入っていないとちょっと悔しく思ってましたが、最近でTOP10圏外だと少しほっとしている自分がいます。

以前は夏といえば、セミの鳴き声や入道雲を見て季節を感じていました。
でも今は、「今日の最高気温は何位？」で夏を実感する時代になったような気がします。

暑さは我慢するものではなく、上手に付き合うもの。
こまめな水分補給や適度な休憩、エアコンをためらわずに使うことも大切です。

明日もきっと１日の終わりにランキングをチェックしてしまうんだろうな〜
少しでも早く「秋の気配が〜」とニュースから流れてくる日を待ち遠しく思う今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

そんなこんなで情報誌ツルカメ7月号の発行です！

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それでは今日の一曲。

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それでは今日の一曲。

最近「値上げ」のニュースを見ない日がないくらいですね。

今の世界情勢から考えると仕方がないのかもしれませんが、スーパーやコンビニで買い物する時「あれ？この商品こんなに高かったっけ？」と感じることが増えました。

長いデフレの時代を経験している世代にとって、昨今の急激な物価高は、これまでの値段と比較する差がありすぎて気持ち的にダメージが大きいです。

だからといって、買い控えるのでもなく、ただ安いものをインスタントに探すのでもないように思います。

「長く使えるか」「本当に必要か」その物の本質を見極め、しっかり考えた上で商品を購入する行為が、今一番大切なんじゃないでしょうか。

少し先の未来がどうなるかは誰にも分かりません。

だからこそ、毎日の暮らしを楽しむために、節度ある範囲で「買い物」を続けることが、世の中に対しても、自分にとっても大切な事なんだと自分に言い聞かせて、スマホの画面に表示される購入ボタンを押す今日この頃です。

そんなこんなで情報誌ツルカメ5月号の発行です！

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それでは今日の一曲。

５月の端午の節句が近づくと、和菓子屋さんやスーパーなどで「柏餅」が並びます。

餡子とお餅が大好きな私にとって、お彼岸でぼた餅が並ぶ時期と、柏餅が並ぶこの時期は、ついついその誘いに負けてしまいます。

柏餅には白いお餅のものとヨモギのお餅の２種類がありますが、どちらかと言えばヨモギの方が好きですね。

柏の葉の香りとヨモギの風味の相性は抜群です。

後、忘れてはいけないのが餡の種類です。

つぶあん派　こしあん派　に分かれると思いますが、私の推しは絶対的に「つぶあん」です！

間違ってこしあんの柏餅を買ってしまった時なんかには、この世の終わりとまではいかないまでも結構自分を責めてダメージを引きずります。

こしあん派の方には悪いですが、つぶあんを100％の美味しさとしたら、こしあんは50％ぐらいかと…

皆さんはつぶあん、こしあんどちらがお好きですか？

そんなこんなで情報誌ツルカメ4月17日号の発行です！

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それでは今日の一曲。

このブログを書いている3日前、鳥取フルマラソンに参加してきました。

初春の因幡路を約4,000人のランナーが駆け抜ける人気のイベントで、僕にとっては昨年から本格的に始めたランニング効果を確認するための大会でした。

鳥取砂丘から市内へ、そして鳥取市の中央を流れる千代川周辺の田園地帯を走り抜ける、フルマラソンとしては結構アップダウンの激しい、ペース配分が難しいコース。

大会当日は、思ったほど気温が上がらず、おまけにコース後半は日本海から吹き込む冷たい向かい風が吹き続ける状態で結構キツかったです。

そんなコンディションの中で、フルマラソン初チャレンジの結果は4時間37分での完走でした！

当初目標にしていた4時間半切り（サブ4.5）は達成出来ませんでしたが、30キロからの急激なペースダウンを乗り越えて、残り4キロで突然覚醒して約50人を追い抜いてゴールした時には、ちょっと感動して涙でました。

今回、初めてフルマラソンを走って良かったことは、ゴールするまで何度も何度も波の様に襲ってくる苦痛と戦った後のある種の「快感」「恍惚感」（マラソンランナーが変態といわれる理由はこれかも）を感じられたことです。

そんな、興奮状態がまだまだ冷めない状況ですが、早速次の目標を決めました。

今年9月末、地元丹後で開催される「丹後100Kウルトラマラソン」の60kmの部に出場します！

フルマラソンに18kmプラスされるだけなので大丈夫な気がします。（流石に100kmは倍以上になるのでキツイ…チャレンジするとしたら来年かな）

なので、今後もこのブログではランニングについての話題が度々登場することになると思いますが、皆さん是非お付き合いのほど宜しくお願い致します。

そんなこんなで情報誌ツルカメ3月20日号の発行です！

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