朝晩はまだ少し寒いけれど、日中は急に春めいてきた今日この頃皆さんいかがお過ごしでしょうか？

このブログを書いている時に、ちょうど『まん延防止措置宣言』が解除されるとアナウンスが入りました。

長かったコロナ禍もこれで終わりになってくれると良いのですが…

そんな宣言が解除されると同時に、そろそろ個人的な宣言を発令しないといけない時期がやってまいりました。

これから始まる山登りシーズン（これまでのブログを読んでいる方ならご存知かと思いますが、趣味で山登りをしています）に向け、冬の間、何かと理由を付けて甘やかしてしまった、身体を鍛えなおす宣言を発令します！

宣言の内容は以下の通り、

①ジョギングの再開

②近くの低山でウオーミングアップの山登り

③間食を控え、無駄に増えた体重を減らす

上記3つを、3月21日〜ゴールデンウィークまで続け、5月中旬に予定している『大山』登山を皮切りに、それ以降の山シーズンを満喫すべく準備を行います。

結果は5月のブログでご報告しますのでお楽しみに！

そんなこんなで、情報誌ツルカメ3月18日号の発行です！

今回も地元のお得な情報を沢山集めました。

広告を掲載いただいたお店様、企業様には謹んでお礼申し上げます。

それでは今日のおすすめの一曲。